早朝ウォーキング

昨夜はほとんど寝られず4回もトイレに起きた。

朝5時に女房が玄関でピンポンが鳴っていると言い

起こされました。

そのまま小生は起きて朝のウォーキングに出掛けた。

朝日が出てちょっと眩しい感じであった。

蒸し暑く風はなかった。

朝の空気は美味しかった。

何時ものコースで歩いてきました。

事故後の体で ちょっと怠いが無理して歩いてきた。

やっと 家にたどり着いた時はほっとしました。

歩数 = 5800歩  約 1時間

汗びっしょりであり 体をふいて一休みしていました。

9時頃になったら眠くなり座椅子に横になり30分ほど

寝ました。

その間 都賀の倅がやってきました。

女房が作ったマスク(5枚)を取りに来た。

午後からはのんびりとテレビを見ていました。

コロナ感染者数が増えたのにはびっくりですね。

旅行の自由化になればもっと増えるのでは

ないでしょうか。