2020年12月18日 ウォーキング 日記 ウォーキング 今日も 1日中寒かったです。家の睡蓮鉢の水がカチカチに凍っていました。12月だから凍っても不思議ではないがやはり寒い。この所寒さが体に応える年となりました。ちょっと ウォーキングに出掛けていなかったので晴れて日の射す所を歩いて行った。途中 公園グランドでのグラウンドゴルフ、野球場でのプレーを見学をしてきました。歩数 = 8650 歩今日も 歩いたほうですね。午後は 録画の映画を観ていました。
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