ウォーキング

今日は久しぶりにウォーキングしてきました。

外は 寒いが上着を羽織って行ったらそんなでもない。

食パンが切れたのでそれを買いに行くついでに

ウォーキングをしてきた。

18日に右目を手術して家でじっとしていたが身体が

訛っていたので今日は思い切って出かけた。

気持ちがすごく良かった。

風もなく晴れ亘った空の元張り切って歩いた。

スーパーではパンと食品も買ってきた。

100金にもよって乾電池を購入してきた。

歩数  = 5400 歩

午後は 疲れたのでテレビを見て過ごしていました。

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