早朝ウォーキング

昨夜はほとんど寝られず４回もトイレに起きた。

朝５時に女房が玄関でピンポンが鳴っていると言い

起こされました。

そのまま小生は起きて朝のウォーキングに出掛けた。

朝日が出てちょっと眩しい感じであった。

蒸し暑く風はなかった。

朝の空気は美味しかった。

何時ものコースで歩いてきました。

事故後の体で　ちょっと怠いが無理して歩いてきた。

やっと　家にたどり着いた時はほっとしました。

歩数　＝　５８００歩　　約　１時間

汗びっしょりであり　体をふいて一休みしていました。

９時頃になったら眠くなり座椅子に横になり３０分ほど

寝ました。

その間　都賀の倅がやってきました。

女房が作ったマスク（５枚）を取りに来た。

午後からはのんびりとテレビを見ていました。

コロナ感染者数が増えたのにはびっくりですね。

旅行の自由化になればもっと増えるのでは

ないでしょうか。